تواصل معنادعوة لحضور دورة بعنوان: إدارة الضغوطات النفسية
25 شعبان 1441
يسر عمادة القبول وشؤون الطلاب دعوتكم لحضور دورة تدريبية بعنوان: إدارة الضغوطات النفسية
تقدمها أخصائية طب أسرة د.هدى المهنا، المدير الطبي لإدارة الخدمات الطبية ورئيس لجنة السلامة والصحة المهنية بالجامعة السعودية الإلكترونية.
سوف تقام الدورة يوم السبت بتاريخ 25\08\1441هـ الموافق 18\04\2020م. من الساعة 12:45 ظهرًا وحتى 3:45 عصرًا.
محاور الدورة:
- أهمية الصحة النفسية.
- تعريف الضغوطات النفسية.
- أنواع الضغوطات النفسية.
- علامات الضغوطات النفسية.
- كيفية تهيئة الطالب نفسيًا لاستقبال الاختبارات النهائية.
- العوامل المساعدة لزيادة التفكير بإيجابية والبعد عن الإحباط.
- كيفية تهيئة البيئة المساعدة لتقليل التوتر النفسي قبل وأثناء فترة الاختبارات.
- كيفية التعامل مع الضغوطات التي يواجهها الطالب خلال فترة الاختبارات.
ملاحظات:
- الدعوة عامة لجميع طلاب وطالبات الجامعة.
- تقدم الدورة عبر الفصول الافتراضية Blackboard، لحضور الدورة (اضغط هنا).
تمنياتنا لكم بالتوفيق والنجاح
عمادة القبول وشؤون الطلاب
مشاركة
