الجامعة السعودية الإلكترونية

محاضرة: إدارة الضغوطات النفسية

يسر وحدة الإرشاد النفسي / مركز العناية بالطالب دعوتكم لحضور محاضرة بعنوان: إدارة الضغوطات النفسية.

تقدمها الدكتورة/ هدى سعد المهنا، أخصائي طب أسرة ومدير إدارة الخدمات الطبية ورئيس وحدة الإرشاد النفسي مركز العناية بالطالب.

وذلك يوم الأحد 24 شوال 1444هـ، الموافق 14مايو 2023م، الساعة 7:00 - 8:00 مساءً.

المحاور:

• أهمية الصحة النفسية.
• تعريف الضغوطات النفسية.
• أنواع وأسباب الضغوطات النفسية.
• مراحل الضغوط النفسي.
• إدارة الضغوطات النفسية.
• مقياس الضغط النفسي – الاكتئاب – القلق.

ملاحظات:

• المحاضرة مقدمة للطلبة ومنسوبي الجامعة السعودية الإلكترونية.
• تقدم المحاضرة افتراضيًا عبر (Blackboard)، للحضور اضغط هنا.